Йога, цигун, растяжка
Название клубного формирования – «Баланс и гармония»
Руководитель – Финкельштейн Данила
Добро пожаловать в студенческий клуб “Баланс и Гармония”! Мы объединяем студентов, которые стремятся найти внутреннее равновесие и улучшить своё физическое и психическое здоровье. Наш клуб предлагает занятия по йоге, цигун и растяжке, которые помогут вам расслабиться после напряженных учебных дней, укрепить тело и развить гибкость.
Наша миссия – помогать студентам достигать гармонии между учёбой и личной жизнью, формируя здоровые привычки и поддерживая друг друга на пути к самосовершенствованию.
Присоединяйтесь к нам для:
- Занятий йогой: Научитесь концентрироваться, справляться со стрессом и повышать уровень энергии.
- Практики цигун: Откройте для себя древнюю китайскую систему упражнений для управления дыханием и улучшения циркуляции энергии.
- Растяжки: Улучшайте гибкость и предупреждайте травмы, укрепляя мышцы и суставы.
Занятия проходят в дружеской и поддерживающей атмосфере, где каждый участник открыт для новых знаний и самопознания. Неважно, новичок вы или уже имеете опыт — у нас найдется место для каждого.
Присоединяйтесь к “Баланс и Гармония” и найдите свой путь к здоровью и внутреннему миру!
